夏はなるべくクーラーをかけずに汗をかき、口寂しくなったら炭水化物いっぱいのお菓子ではなくぬか漬け！
ぬか漬けの乳酸菌ｶﾞｰ！などと言う話を抜きにしても、お菓子よりもずっと遥かに低カロリー。
ダイエット成功の秘訣は低カロリー！
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後東靜
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