お慰みでもなんでもありません。
元々身体が柔軟でどんなアサナ(ポーズ)もスルスルと出来てしまう人は｢どうすればこれが出来るようになるんだろう？｣とネッチリと自分自身を見つめたり立ち止まったりすることはあまりないように思います。
ネッチリと自分自身を見つめそこに立ち止まり、観察力をより繊細により深くすることこそが、ヨガの本質に繋がる確かな手がかりなのです。
#ヨガ #ハタヨガ #アサナ #ヨガ教室 #yoga #出張ヨガレッスン #足圧術 #出張足圧術 #肩こり #腰痛 #ストレス #新陳代謝アップ #楽になりたい #のんびり #くつろぐだけでいい #大阪 #池田市 #伏尾町 #久安寺 #不死王閣 #駐車場完備 #猫 #豊能町 #能勢町 #箕面市 #川西市 #猪名川町
