疲れた時ほどヨガが染み入ります。 – ヨガと足圧術原点

8月 10

おうちケーキバイキングやっちゃいました🍰💗

6月 16

先日行ってきたるり渓です。
ちょうどいい散歩道。
#るり渓 #るり渓温泉 #川のせせらぎ #川のせせらぎを聞きながら #足圧術 #ヨガ教室 #ヨガ #池田市伏尾町

6月 12

昨日四輪
今日は三輪
サボテンの花が咲きました🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
小鳥たちも元気に鳴いています🐦
#ヨガ教室 #足圧術 #ヨガ #池田市伏尾町 #池田市 #yoga #花 #サボテン #サボテンの花 #仙人掌

6月 11

うちからすぐ近くにある久安寺へ紫陽花を見に行きました。
とても丁寧に手入れされていて見応えあります。

#久安寺 #紫陽花 #ヨガ #足圧術 #ヨガ教室

6月 10

今はダンスパーティという品種の紫陽花が花盛りです❁⃘*.ﾟ
#ヨガ教室 #足圧術 #池田市伏尾町 #池田市 #紫陽花 #yoga #ヨガ #花

6月 9

ヨガ教室原点の様子
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6月 6

本日、庭に咲いている花です✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿#ヨガ教室 #足圧術 #池田市伏尾町 #池田市 #紫陽花 #花

6月 5

朝食は最近ハマっているオーバーナイトオーツ。とても美味しく、これを食べると無駄な食欲が抑えられます。

晩ご飯は庭晩酌🍺
ローソンで買ってきた麺屋一燈のつけ麺をレンチンして。
ビールはもっぱらアサヒスーパードライです。

原点の庭からは、毎日こんな素敵な景色が堪能できます✨

幸せな毎日です💕︎

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